Исследование Фрамингема: очередной обман

Framingham Heart Study одно из наиболее полных и долгосрочных эпидемиологических исследований в области сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование началось в 1948 году в Фрамингеме, штат Массачусетс, и в ходе него наблюдались поколения жителей с целью выявления факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Его использовали как своего рода «доказательство» для современных рекомендаций по питанию, но вот в чем проблема: полученные результаты во многом противоречили тому, как они были представлены.

Холестерин – миф, который отказывается умирать

Самый взрывоопасный (и намеренно игнорируемый) вывод из исследования Фрамингема таков: для людей старше 50 лет Высокий уровень холестерина не является фактором риска сердечных заболеваний. На самом деле, у людей с самым высоким уровнем холестерина наблюдался более низкий уровень смертности.

Действительно, в более молодых группах была обнаружена некоторая корреляция между высоким уровнем холестерина и заболеваниями сердца. Но ключевое слово здесь: корреляция, а не причинно-следственная связь. По мере взросления участников соотношение полностью менялось: те, у кого был самый низкий уровень холестерина, умирали раньше, особенно от инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Инсульт и холестерин: большая недооцененная бомба

Еще одна вещь, выявленная в ходе исследования во Фрамингеме, о которой редко упоминают, заключается в том, что У людей с низким уровнем холестерина риск инсульта был выше. Это полностью противоречит общепринятому мнению о том, что для защиты сердца и мозга необходимо снижать уровень холестерина.

Последующее исследование данных Фрамингема (опубликованных в Архиве внутренней медицины в 1997 году) показало, что на каждое снижение уровня холестерина в сыворотке на 1 мг/дл увеличили риск инсульта на 14%!

Конечно, это было замалчено в публичном обсуждении, поскольку не соответствовало утверждению о том, что низкий уровень холестерина всегда лучше.

Кто живет дольше всех? Не те, у кого низкий уровень холестерина

Еще одно взрывное обвинение из Фрамингема заключается в том, что более высокий уровень холестерина в пожилом возрасте связан с более низкой общей смертностью. Это полностью соответствует результатам недавних исследований, показывающих, что у пожилых людей с более высоким уровнем холестерина лучше когнитивные функции, ниже риск инфекций и в целом более крепкое здоровье.

Это должно было стать сигналом тревоги еще несколько десятилетий назад. Вместо этого нам навязывают медикаментозные советы по снижению уровня холестерина, как будто это биологическая ошибка, что организм вырабатывает холестерин.

А как насчет жира?

Исследование Фрамингема также использовалось для продвижения идеи об опасности насыщенных жиров. Но вот в чем дело: у тех, кто потреблял больше насыщенных жиров, не наблюдалось более высокого риска сердечных заболеваний.

Это впоследствии было подтверждено во многих других крупных метаисследованиях, включая исследование 2010 года, опубликованное в Американский журнал клинического питания, который пришел к выводу, что это Значимой связи между насыщенными жирами и сердечными заболеваниями не обнаружено.. Однако диетологи по-прежнему придерживаются устаревшей парадигмы.

Заключение: Манипуляция и дезинформация

Исследование Фрамингема является ярким примером того, как данные можно искажать, чтобы поддержать заранее определенную версию событий. Вместо того чтобы следовать данным, органы здравоохранения и фармацевтическая промышленность решили проигнорировать те части исследования, которые не соответствуют их целям. Результат? Мы остались с населением, которому промыли мозги и заставили поверить, что холестерин опасен, что жир убивает нас, а статины — это чудодейственное средство.

Правда, как показывают исследование Фрамингема и многие другие исследования, заключается в том, что высокий уровень холестерина является защитным, насыщенные жиры не являются врагом, а современные рекомендации по питанию основаны на идеологии, а не на науке.

От Фрамингема до Ханта 2: 60 лет обвинений не того виновника?

Холестерин и болезни сердца: каковы доказательства?

Исследование сердца Фрамингема, часть 3

БОЛЬШЕ ИСТОЧНИКОВ

Фото: Фрамингемский мемориал, автор Дадерот, общественное достояние, через Wikimedia Commons

Любой желающий может оставить комментарий, войдя в свою учетную запись Facebook или Google. Норвежское мясоедство — это не здравоохранение. При возникновении проблем со здоровьем вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

Written 2025 © Norwegian Carnivory