Вылечитесь от диабета 2 типа с помощью Carnivore

Диабет 2 типа — это не судьба, с которой нужно смириться. Это метаболическая катастрофа, вызванная современным питанием. Это не загадка, и это определенно не нехватка метформина.

Существует изобилие сахара, обработанных фабричных продуктов и отчаянная зависимость от углеводы что держит людей в порочном круге резистентности к инсулину, увеличения веса и воспаления.

Решение? Исключите обработанные продукты и все совершенно ненужные углеводы. Ешьте мясо, морепродукты, птицу, яйца и много жиров. Ты отдаешь свое тело настоящая еда, то он исправится сам собой!

Тело — это организм, который страстно желает жить и быть здоровым, поэтому, если мы сможем играть как команда, многие из наших современных проблем со здоровьем будут решены.

Но прежде чем читать дальше, важно подчеркнуть, что если вы принимаете лекарства от диабета 2 типа, вам следует поговорить со своим врачом о том, как можно постепенно снижать их дозу, поскольку ваш организм самостоятельно регулирует уровень сахара в крови и выработку инсулина.

Эти лекарства очень быстро становятся совершенно ненужными, иногда уже через несколько дней, иногда через несколько недель.

Когда все стабилизируется естественным путем с помощью диеты, важно не вмешиваться в химические манипуляции с лекарствами. Это не только не нужно, когда вы становитесь здоровее — это даже может привести к серьезному заболеванию, если уровень сахара в крови станет слишком низким. Если у вас есть глюкометр, вы можете легко контролировать уровень сахара в крови самостоятельно.

Что происходит с вашим телом, когда вы становитесь плотоядным?

Когда вы полностью исключаете углеводы и придерживаетесь строгой диеты на основе животных продуктов, одновременно происходит несколько вещей, все из которых помогают организму повернуть вспять совершенно ненужный диабет 2 типа:

Уровень инсулина резко падает

Диабет 2 типа в основном касается инсулинорезистентность – ваши клетки просто устали от вашей диеты, теперь они больше не могут принимать все эти углеводы, которые вы кладете в свою печеньку, и поджелудочная железа отважно вырабатывает еще больше инсулина в безнадежной попытке заставить ваши клетки получать сахар – потому что ей ПРИДЕТСЯ это делать из крови, потому что кровь буквально токсична для вас каждый раз, когда вы едите углеводы. Это совершенно бесспорно и является фактом. Сахар должен исчезнуть.

Этот высокий уровень инсулина является корнем всех бед, но, как ни странно, он не измеряется во время регулярного ежегодного осмотра. Знаете ли вы, что подобная проблема с инсулином может сохраняться у вас на протяжении десятилетий, прежде чем обычный анализ крови на уровень сахара у вашего врача ее покажет?

Когда вы затем едите мясоед или придерживаетесь другой низкоуглеводной диеты, топливо для этого процесса исчезает: сахар и углеводы. Организму больше не нужно бороться с заоблачным уровнем инсулина, ваша кровь больше не токсична из-за сахара, и все клетки наконец-то могут снова начать нормально функционировать.

Это называется «гомеостаз» и является любимым состоянием организма — состоянием равновесия, в некотором смысле состоянием «ничего». Наконец, организм может выполнять и другие функции, такие как поддержание, обновление, реконструкция и, что не менее важно, уничтожение больных клеток, паразитов и микробов. В идеале организм разрушает старые или больные клетки и восстанавливает их заново.

Отсутствие этих процессов называется старением, и их можно назвать болезнью. Потому что тело — это замечательная машина самовосстановления, если вы просто дадите ему шанс, мир, время, спокойствие — и строительные блоки.

Доктор. Бен Бикман, один из ведущих мировых исследователей резистентности к инсулину, на протяжении многих лет объяснял, что диабет 2 типа — это заболевание, вызванное хронически повышенным уровнем инсулина, а не только высоким уровнем сахара в крови. Он отмечает, что даже у людей с «нормальным» уровнем сахара в крови часто наблюдается катастрофически высокий уровень инсулина. По-прежнему требуются годы, чтобы «наконец» получить от врача диагноз «диабет», но на самом деле вы наносите большой вред себе и своему организму еще до того, как в кабинете врача прозвенит традиционный сигнал тревоги.

Исследования Бикмана показывают, что наиболее эффективным средством снижения уровня инсулина является диета без углеводов, богатая животными жирами и белками. И как он говорит; Даже если ему нравится есть мороженое вместе с детьми, он знает, что оно вредно: углеводы.

Уровень сахара в крови стабилизируется

Без углеводов в рационе организм перестает колебаться между заоблачным уровнем сахара в крови и резкими скачками инсулина. Вместо этого уровень энергии стабилизируется, без перепадов настроения, приступов голода или панического голода.

Важно понимать, что наша кровь представляет для нас прямую опасность, когда в ней слишком много сахара. На самом деле, в нашей крови должно быть всего лишь крошечная чайная ложка, в то время как один небольшой ломтик хлеба содержит две чайные ложки сахара (даже несмотря на то, что они соленые на вкус!), и начинает превращаться в сахар уже при контакте с нашей слюной. И это еще до того, как мы прикоснулись к джему.

И вдруг от одного маленького кусочка у нас в крови оказывается три чайных ложки сахара. Как насчет стакана апельсинового сока? В каком напитке столько же сахара, сколько в кока-коле?

Если вместо этого вы съедите 2 яйца и несколько хороших ломтиков бекона, уровень сахара в крови вообще не изменится. И вот тут-то и происходит волшебство диеты плотоядных животных. Поскольку нам необходимо небольшое количество глюкозы и постоянный уровень сахара в крови, ваша печень постоянно вырабатывает идеальное ее количество. Никаких больших пиков, никаких болезненных падений – когда вы становитесь «голодными», или по-норвежски «sintsulten».

Количество углеводов, которое нам необходимо получить через отверстие в печенье, несомненно, составляет 0 граммов.

Инсулинорезистентность обратима

Доктор Кен Берри, один из самых бескомпромиссных сторонников низкоуглеводной диеты, основанной на мясе, заявил, что он видел, как тысячи пациентов полностью излечились от диабета 2 типа, сделав одну вещь: полностью исключите углеводы.

Не только уменьшать их, а не "умеренный» прием – но исключите их полностью.

Стабильно низкий уровень инсулина означает, что у клеток есть время для адаптации. Жировые запасы открываются, обмен веществ ускоряется, и организм начинает использовать жир в качестве основного топлива, вместо того чтобы превращаться в зависимую от сахара машину сгорания, находящуюся на грани краха.

Теперь выработка инсулина в поджелудочной железе снижается, и вместо него эта же железа вырабатывает «глюкагон».

Глюкагон действует противоположно инсулину: он сообщает организму, что сейчас произойдет распад. И только тогда организм готов к сжиганию жира и катаболизму — «самопоеданию».

Заслуженный профессор Тим Ноукс, ранее ярый сторонник высокоуглеводных диет, полностью изменился после того, как у него самого развился диабет 2 типа. Он объясняет, что высокий уровень инсулина является основной причиной ожирения и метаболических заболеваний, а углеводы — главным злодеем.

Он прошел путь от сторонника высокоуглеводной диеты до одного из самых бесстрашных сторонников низкоуглеводной диеты на основе животных продуктов. Могущественные силы из пищевой и фармацевтической промышленности сделали все возможное, чтобы осудить его за врачебную халатность и таким образом лишить лицензии, поскольку он призывал людей прекратить есть эту токсичную фабричную пищу, но, к счастью, он выиграл судебный процесс против него.

Доктор. Бен Бикман объясняет, что резистентность к инсулину связана не только с сахаром, но и с тем, что клетки становятся резистентными, чтобы защитить себя от пищи, которую вы едите. Подумайте, как грустно! Он задокументировал, как мясная диета радикально снижает резистентность к инсулину и полностью восстанавливает метаболическое здоровье.

Воспаление исчезает.

Сахарный диабет 2 типа тесно связан с хроническим воспалением, а воспаление — это способ организма подать сигнал тревоги, когда что-то серьезно не так. Самые серьезные причины воспаления? Растительные масла, обработанные пищевые продукты, сахар и крахмал. Итак, прежде всего, абсолютно все из обработанных продуктов, но фрукты также являются чистыми сахарными бомбами, и не такими уж безобидными, как мы думаем. Например, знаете ли вы, что фруктоза, или фруктовый сахар, перерабатывается в печени почти так же, как алкоголь? Что от фруктов можно получить «жировую дистрофию печени», которая раньше была свойственна только алкоголикам?

Диета плотоядных животных полностью исключает все это из рациона, и уровень воспалительных маркеров резко падает.

Потеря веса как побочный эффект, а не первоначальная цель

Ожирение не является причиной диабета 2 типа — это симптом резистентности к инсулину. Когда инсулин больше не стоит как запертая дверь между вами и сжиганием жира, ваш организм наконец отпускает его и начинает избавляться от лишнего жира. Не потому, что вы морите себя голодом, а потому, что ваш организм снова функционирует нормально.

Доктор. Гэри Феттке, австралийский хирург-ортопед, чья карьера также едва не была разрушена из-за того, что он советовал пациентам есть меньше углеводов, был одним из самых громких голосов, утверждающих, что диабет — это не хроническое прогрессирующее заболевание, а состояние, вызванное современной пищей. Он прямо заявил, что власти и учреждения по питанию, которые рекомендуют углеводы для диабетиков, виновны в чистом преступлении против здоровья. Ему просто надоело отпиливать людям ноги, и он дал им простое решение: отказаться от углеводов.

Доктор Шон Бейкер, хирург-ортопед, тяжелоатлет и чемпион мира по гребле, видел, как бесчисленное множество людей избавились от диабета, полностью перейдя на мясоедение. Он подчеркивает, что рацион, основанный на мясе и жире, является наиболее естественным для человека как животного, и что большинство проблем со здоровьем, включая диабет, являются результатом нашего отклонения от естественного рациона. А еще ему просто надоело отпиливать людям ноги.

доктор Джорджия Эде, психиатр, специализирующийся на влиянии питания на мозг, также задокументировал, как чувствительность к инсулину радикально улучшается при питании на основе животных продуктов. Она показывает, что мозг чрезвычайно чувствителен к нарушениям уровня сахара в крови, а диабет и психическое здоровье тесно связаны. Она обеспокоена тем, что мозгу необходимо питание, которое поступает из животного мира, что ему нужен покой от сахара, и что ему нужны настоящий жир и здоровая энергия.

Правда: нет причин иметь диабет 2 типа

Сахарный диабет 2 типа — это вызванный самим человеком сбой обмена веществ, вызванный некачественным питанием и бесполезными диетическими рекомендациями. Это также означает, что его можно обратить вспять — не с помощью лекарств, а с помощью диеты. Переход на плотоядное питание дает вашему организму топливо, на котором он создан для функционирования. А когда вы удаляете яд, создавший проблему, вы даете организму шанс исцелиться.

Доктор Энтони Чаффи, нейрохирург и бывший профессиональный спортсмен, посвятил большую часть своей карьеры изучению того, как растительная пища и углеводы наносят ущерб метаболизму человека. Он также выразился предельно ясно:

Сахарный диабет 2 типа — это искусственное заболевание, созданное неестественным питанием. Он отмечает, что если полностью отказаться от углеводов и перейти на рацион, состоящий исключительно из продуктов животного происхождения, чувствительность к инсулину резко улучшается, уровень сахара в крови стабилизируется, а диабет 2 типа исчезает — и он видел бесчисленные примеры этого в своей собственной практике. По его мнению, решение простое: ешьте то, что предназначено для человеческого животного — мясо и жир — и посмотрите, что произойдет.

Человек как животное не создан для того, чтобы быть рабом сахара, качающим инсулин. Откажитесь от сахара, откажитесь от хлеба и выпечки, исключите углеводы — и возьмите под контроль свое здоровье.

Доктор. Бен Бикман:

Бен Бикман, доктор философии | Обращение резистентности к инсулину | Метаболическая связь. Эпизод 9

Доктор Кен Берри:

Секрет доктора Кена Берри в победе над диабетом 2 типа

Профессор Тим Ноакс:

Фармацевт, отказавшийся от лекарств, и профессор Тим Ноукс о том, как обратить вспять пандемию диабета

Доктор. Гэри Феттке:

Доктор Гэри Феттке: Мы неправильно поняли диабет

Доктор Шон Бейкер:

Они СКРЫВАЮТ НОВОЕ ЛЕКАРСТВО от диабета?

Эволюционная логика диеты плотоядных животных | Шон Бейкер о теории здоровья

доктор Джорджия Эде:

Роль инсулина в работе мозга с доктором. Джорджия Эде (Центральная резистентность к инсулину: объяснение!)

Доктор Энтони Чаффи:

ИЗБАВЬТЕСЬ от диабета с помощью диеты Carnivore!

БОЛЬШЕ ИСТОЧНИКОВ

Фото: лицензия Shutterstock

Любой желающий может оставить комментарий, войдя в свою учетную запись Facebook или Google. Норвежское мясоедство — это не здравоохранение. При возникновении проблем со здоровьем вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

Written 2025 © Norwegian Carnivory