Мистификация «Великих голубых зон»

Blue Zones стал хорошим магазином для индустрии здорового питания на растительной основе. Здесь утверждается, что небольшие группы людей по всему миру живут вечно, потому что они едят чечевичные рагу и салаты и избегают стейков как чумы.

Проблема? Это все огромный обман, как и все остальное с этой стороны. Избирательно сконструированное повествование, подогнанное под весьма специфическую идеологию и весьма специфическую систему зарабатывания денег, где, к сожалению, именно вы являетесь полезным винтиком в их механизме.

Демографическое мошенничество и обман

Рейтинг Blue Zones в первую очередь основан на сообщаемых респондентами датах рождения, которые зачастую столь же надежны, как слова продавца подержанных автомобилей без чеков. У многих предположительно древних людей в этих регионах нет свидетельств о рождении, а в странах с отвратительной бюрократией было принято «подгонять» возраст, чтобы получить пенсию и престиж.

Исследования уже показали, что на Сардинии, одной из предполагаемых «голубых зон», существуют серьезные проблемы с фальсификацией возраста.

Выборочный сбор данных

Почему никто не говорит о Гонконге, где люди живут дольше всех, но при этом едят больше мяса, чем где-либо еще в мире? Потому что это разрушает повествование. Схема «Голубых зон» работает только в том случае, если вы выбираете области, где привычки питания можно изменить в соответствии с вашими планами.

Масаи? Инуиты? Никакого интереса к изучению этих чрезвычайно сильных и здоровых людей, поскольку эти популяции разрушают всю иллюзию о том, что «растения продлевают жизнь».

Растительная сказка

Они утверждают, что люди в «голубых зонах» живут дольше, потому что едят минимум мяса. Реальность?

• Сардиния: Большое количество баранины, свинины, сыра и вина, и это совсем не рай для тофу.
• Okinawa: Исторически они ели много свинины и морепродуктов. Сегодня? Много современной фабричной еды, а срок ее службы стремительно сокращается, как и в западном мире с этой вредной едой.
• Икария: Большое количество животных жиров, много молочных продуктов и огромная доза морепродуктов. Не утопия на растительной основе.

Полное игнорирование других факторов

Долголетие — это не только то, что вы кладете в банку с печеньем. Люди во всех этих регионах испытывают значительно меньше стресса, у них гораздо крепче семейные и общественные связи, они гораздо более активны в естественной физической активности и в меньшей степени (если вообще в какой-либо степени) подвержены воздействию ультрапереработанных фабричных продуктов.

Все это играет гораздо большую роль, чем то, едят ли они фасоль на ужин.

Голубые зоны — это маркетинговый обман

Голубые зоны — это не наука, это чистый бизнес. Выдуманная история, которая идеально подходит пищевой промышленности, которая любит продвигать зерновые, бобовые и растительные масла как «полезные», потому что именно так они зарабатывают деньги; вы едите так называемую еду, заболеваете и нуждаетесь в лекарствах, которые производят те же самые компании.

Станете ли вы немного более скептичными, узнав, что Kellogg's не только производит хлопья для завтрака, но и занимается диетическими продуктами, которые вам понадобятся, если вы едите их гадости на завтрак? Знаете ли вы, что Nestlé является крупным игроком в различных ассоциациях по борьбе с диабетом по всему миру? А также занимается продуктами для похудения?

Нет, потому что об этом нигде нельзя прочитать, если только вы не будете искать. И мир будет обманут по какой-то странной причине. Они владеют заливом и обоими концами, и ваш единственный путь к свободе — отказаться от всей фабричной пищи и сосредоточиться на цельных и чистых продуктах, настоящих и натуральных, и вместо этого смешивать их самостоятельно.

Настоящая еда здесь из одного ингредиента.

Хотите узнать, что факт создает здоровье?

Исключите сахар, зерновые и обработанные масла. Ешьте полезную, настоящую пищу животного происхождения, живите осмысленной жизнью, меньше подвергайтесь стрессу и продолжайте двигаться, выходите на свет. Это рецепт, который работает уже миллионы лет, и он не требует манипулирования цифрами или научного мошенничества.

Nestlé выпускает напиток для подавления аппетита, имитирующий Ozempic

Nestlé выпускает протеиновые батончики для снижения веса

Nestlé и Международная федерация диабета — удобные партнеры?

Kellogg's и влияние медицинских сообществ

Семена чиа и контроль веса – косвенный маркетинг продуктов с клетчаткой от Kellogg

Почему мясная диета в Гонконге способствует долголетию

Завышенные данные о возрасте в исследованиях долголетия на Сардинии

Традиционная окинавская диета и заблуждения

Диета инуитов и отсутствие хронических заболеваний

БОЛЬШЕ ИСТОЧНИКОВ

Фото: лицензия Shutterstock

Любой желающий может оставить комментарий, войдя в свою учетную запись Facebook или Google. Норвежское мясоедство — это не здравоохранение. При возникновении проблем со здоровьем вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

Written 2025 © Norwegian Carnivory